这两本书，就像一级铺满鲜花的台阶一样，从心理和生理方面，给我们提供一种体贴而又细致的帮助。为了避免空间的说教和知识性读物的枯燥给大家带来的阅读上的不舒适，作者采用了小说的写作手法。如果我们习惯于阅读校园的幽默小说，那么它应该很对你的胃口。它将知识性和文学性巧妙地进行了嫁接。增强了本书的可读性。很有意思的量，作者塑造了两个人物，一个男生，一个女生，他们是双胞胎。作者从不同的性别角度，对男女的心理进行了描写和分析。更多的时像，我们看到的是主人公的心理和生相互作用之下的行为。
非常遗憾的是，我们在生活中，或者说在成长的过程中，我们很难能够得到这方面的帮助。或者因为我们羞于启齿难以求助，或者为大人根本意识不到我们的身体和心灵上的变化，所以，我们一直在黑暗中穿行。这是可悲的，也是无奈的。所辛的是，这两本书像盏路灯一样，给我们幽暗的心灵之路和生理之路提供了一些光亮。如果我们能够真正了解自已，那么一切的问题都可以迎刃而解了。从大的意义上说，人生观和世界观，都来自我们的生理和心理对这个世界作出判断。而后采取符合自己判断的行动。

刷刷，原名：王彦。作家，画家。一手画画，一手写作，用文字表达心中所想的，用画面展示自己所看到的。在众多著名报纸和杂志上开有个人专栏。已出版青春文学、少儿科普、都市小说等多种图书。
刷刷，是一个很职业化的名字，也是一个理想化的名字。无论用文字还是用画面，都需要刷来刷去。而自己的心情和自己的人生，也需要刷来刷去。希望所有的青少年朋友都能刷好自己的人生和自己的心情，因为我们是朋友，我们也是同路人。

序
第1节 身体要说话
第2节 尴尬的体育课
第3节 妈妈送的新衣服
第4节 内裤湿了
第5节 偶的“凶兆”
第6节 恼人的红墨水
第7节 蘑菇的尴尬
第8节 超级“创可贴”
第9节 小弟弟头上的青春痘
第10节 卫生护垫惹的祸
第11节 羞于启齿的大烦恼
第12节 “倒霉”的几天
第13节 露营风波（上）
第14节 露营风波（下）
第15节 幸福的班会课